योग हा केवळ व्यायामाचा प्रकार नाही; हा जीवनाचा एक मार्ग आहे जो संतुलन, सुसंवाद आणि कल्याण यांना प्रोत्साहन देतो.
शरीर, मन आणि आत्मा यांच्या एकात्मतेद्वारे, योग आत्म-शोध, आंतरिक शांती आणि इष्टतम आरोग्याकडे एक मार्ग प्रदान करतो.
आम्ही योगाच्या परिवर्तनीय शक्तीबद्दल जागरुकता वाढवण्यासाठी जागतिक व्यासपीठ म्हणून दरवर्षी 21 जून रोजी साजरा केल्या जाणाऱ्या आंतरराष्ट्रीय योग दिनाच्या महत्त्वावर चर्चा करू.
या शुभ प्रसंगी, आम्ही आंतरराष्ट्रीय योग दिनाचे महत्त्व अधोरेखित करणारी आणि योगाच्या आपल्या जीवनातील परिवर्तनीय शक्तीवर प्रकाश टाकणारी लहान भाषणांची मालिका तयार केली आहे.
ही भाषणे आपल्याला या प्राचीन प्रथेचा खोलवर शोध घेण्यास प्रेरणा देतील आणि आपल्या दैनंदिन दिनचर्यांमध्ये त्याच्या शिकवणींचा समावेश करण्यास प्रोत्साहित करतील.